ときどき無性に落ち込むことがある

なんか、順調そうに進んでいるはずなのに、

時々無性に

「みんなに嫌われているんじゃないか」

とか

「あの人私のこと嫌いじゃないか」

とか考えちゃうことってないですか?

 

「私のこと嫌ってるでしょう」

なんて直接言えるわけでもなく、

まぁ、そんなことを言ったところで「そうだよ」なんて言う人もいないしね。

 

だから、こういう泥沼にはまってしまった時って、

とにかく考えないようにする。

別に嫌われていたって平気さと思うようにしています。

 

正直、万人に好かれている人っていないですよね。

私は今の会社で、何をしてしまったのかは不明なんですが、

ある女性から嫌われてしまい、

その人、ほかの人には優しいし、楽しそうに話しているのに、

 

私が話しかけたり、私に話しかけるときだけ、

なぜかイラつきながら対応するんです。

 

初めて会ったころからそうなので、単純に雰囲気が嫌いとか、

多分そんなものだと思います。

 

でも、やっぱり意味が分からず、

一人の方から突然そんな風に明らかに嫌われるのって

精神的にしんどいんです。

 

不機嫌さって、どうしたって、

相手を傷つけてしまうものだと、改めて知りました。

 

でも、だからこそ、

自分は相手と同じところに落ちてはいけないですよね。

相手が不機嫌に対応するからって、

こちらも不機嫌に対応していい理由にはならないんですよ。

 

極力かかわりたくない相手ではありますけどね。

 

でもやっぱり、突然精神不安定になってしまうんですよ。

人間誰にでもそういうときってないですか?

私が弱いだけなのかな。

 

でも、不安定になった時は、あえて

「気にしない、気にしない」

って口にするようにしています。余計気にするようになりそうですけど、

意外と口に出して言うと、すっきりします。

 

気にしちゃダメ、私は私。

誰かが不機嫌だろうと、私は楽しく生きたほうがいい。

 

だから気にしない。悪口言われていても、気にしない。

その悪口を信じる奴は、その程度の人間なんだよ。

 

私が苦手としている人と、誰かが仲良くしていても、

それは気にしない、

その人がべつに自分の敵になるわけではないし、

わたしを嫌っている人と仲良くしようが、それは気にしない。

 

そうやって、踏ん張っていくしかない。

頑張れ私!

そして同じような波にのまれている人、

負けるな!気にしたら負けだ!

あなたはあなたの「楽しい」ことを追求すればいいんだよ。

だから、大丈夫。

あなたのままで大丈夫だから。

 

一日をとにかく楽しく過ごしてください。

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