しぶとい腰痛・・・

山愚痴企画のまいまいです。

 

腰痛がまだ治らず・・・ラジオの更新もできず・・・

ただただ、もったいなく日々を過ごしています。

 

せっかくお出かけするのにいい時期になってきたのに、

腰を痛めてしまったがために、

どこにも出かけられないジレンマを抱えています。

 

実は今週末に、大好きなアーテイストさんのライブに行ってきます。

なので、その前に、どうしても腰痛を直したいんです。

座って聞くにしても、立って聞くにしても、

どちらにしても同じ姿勢を長時間取るって、腰に負荷がかかるんですよ。

 

なので、ライブまでには治したい・・・

と思い、病院へGO!!

 

結果骨にも神経にも異常なし。

 

ぎっくり腰とか、椎間板ヘルニアとか、

そういうこと言われたらどうしようとか思っていたけど、

とりあえず一安心。

 

まぁ、身近にぎっくり腰になった人が結構いて、

歩けなくなった様子を見ているので、

「あれよりは大丈夫」とは思ってはいたんですけどね。

 

まぁ、とにかく一安心。

 

でも、腰が悪くなった理由も心当たりがないんですよ。

何が悪かったんだろう。。。

 

「季節の変わり目に、腰が痛くなる人がいる」

とは言われたけど、これから季節の変わり目のたびに腰痛がひどくなるんだろうか・・・

それはそれでしんどいな。

 

ストレッチとかした方がいいんだろうけど、

今はあまりにも腰が痛くて何もできない悲しさ・・・。

 

ラジオ体操すらできないです。

 

とにかく腰がましになったら、ラジオ体操から始めてみようと思う。

というか、ラジオ体操やってたんだけどね。。。

仕事が忙しくてちょっとお休みしていたら、腰をやってしまった・・・。

 

ラジオ体操って、やっぱり偉大。。。

 

さぼっちゃだめよね。本当に。

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